助航生活常识网手机在某种程度上，缩短了人与人之间的距离，给人们带来了方便，但是，手机也给人们的身体健康带来了许多无形的伤害。那麽，女性常玩手机的危害有哪些呢？下面就一起来了解一下吧。
提醒女性朋友，手机尽量不要放在裤子的口袋里，因为手机的辐射会影响人体的内分泌，长时间下来，对於女性的影响主要是月经不调丶经期错乱，严重可能影响子宫健康。
大部份的年轻女性，总是把手机挂在自己的胸前，认为是一种时尚，但是这样的状况，对自己的心脏健康一定会有影响；手机辐射尤其对孕妇健康不利，手机所产生的辐射会对胎儿构成伤害。
手机在接收或是发射信号的时候，它的辐射是最强的，对人体的伤害也是较的大，所以建议大家在拨打电话接通的前几秒，最好是可以让手机离自己远一点，这样可以减少辐射的伤害。
建议月经失调的女性患者在饮食上可注意一下几点：
1丶不要喝咖啡丶茶等饮料，这些容易让患者产生焦虑心理。
2丶不适宜穿紧身衣裤，臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液回圈，造成阴部充血水肿。
3丶多食用疏菜水果等含有较多纤维的食物，可促进动情激素排出，有调整月经及镇静神经的作用。
