怎样下降膀胱癌发病率呢

　　美国科学家的一项最新研讨发现，经过多吃坚果、橄榄油等食物摄入足够的维生素E，能够下降膀胱癌发病的危险。

　　维生素E下降癌症发病的作用已在从前的一些研讨中得到证明，科学家曾发现它能下降前列腺癌的发病危险。而膀胱癌是男性最大的“杀手”之一，每年死于这一癌症的患者数以十万计。

　　美国得克萨斯女子大学的营养学家拉德克利夫等人，对休斯敦区域1000名居民进行了饮食习惯问卷查询。他们发现，如果把承受查询者按日常饮食维生素E摄入量分红4部分，每部分各占25%，摄入量最高的那部分人，其膀胱癌发病率只要维生素E摄入量最低那部分人的一半。

　　富含这类维生素E的食物首要包含：杏仁、菠菜、绿芥末、胡椒、葵花籽，以及橄榄油、棉籽油和菜籽油等食用植物油。经过维生素弥补剂摄入维生素E，作用也相同。