感觉累纷歧定是忙 可能是糖尿病先兆

　　疲乏或许是许多问题的体现，纷歧定仅仅由于忙，或许还有其他原因。

　　维生素B12水平低。维生素B12是保护健康神经细胞和红血球的“发电机”。短少它，你或许感觉肢体磨蹭疲乏，假如严峻，还或许引起四肢麻痹、刺痛，平衡感和记忆力减退，认识紊乱。

　　药物副作用。你正在服用的药物，或许具有某些副作用，如抗过敏药里的抗阻胺剂、降压药里的β-受体阻滞成分、某些抗郁闷药也会让人磕睡。

　　短少日光浴。怕皮肤晒黑、多日在电脑前繁忙的人，都会罕见阳光乃至多日不见阳光。短少日光浴的人，会呈现精力郁闷症状，这或许和维生素D缺少有关。维生素D水平越低，罹患心脏疾患、高血压和内分泌紊乱的危险越高。

　　郁闷症。疲乏是郁闷症最常见的症状。

　　甲状腺功用紊乱。甲状腺功用亢进会过度耗费体能，而甲状腺功用减退，会呈现心跳减缓，怕冷畏寒，让人打不起精力。

　　糖尿病。当血糖高时，葡萄糖跟着尿液排出体外，机体细胞缺少运动的能量，人当然就会疲乏。另一个问题是口渴，多喝水，结果是不断起夜，难以安睡，白日里哪会有精力。