助航生活常识网肛门是人体消化道的最末端，操控着食物消化残渣的排出，浅显讲便是人体出口的一个开关。肛门病的发生与咱们的日子与大便习气、饮食嗜好、身体劳累程度及遗传基因密切相关，其间大便异常是最常见、最首要的原因。临床上有急性发生的，首要表现为：肛门周围急性化脓性感染、肛门皮下血管血栓构成、肛门皮肤开裂等。也有缓慢开展的，可表现为：肛门周围血管迂曲加重，逐步增大并轻度溃烂，肛门外皮肤因为缓慢炎症长时刻影响而呈赘皮状增生。临床首要表现为：大便时伴鲜红色血液，量多或少；肛门痛苦剧烈或肛门周围胀痛并伴有脓血液；大便时或大便后可感觉有柔软块状物杰出肛门外，一部分人能在提肛时自行回纳，另一部分人则需手推回纳等。
肛门病是常见病、多发病，可防可治，预后杰出。咱们应该怎样防备肛门病呢？如下主张供咱们参阅：
饮食要有控制。忌白酒等度数较高的烈性酒;少吃或不吃有浓郁辛香酸辣风味的菜肴，对一些中医以为属“温热”性味的食物如羊肉、驴肉、鸽肉、桂圆、荔枝等，食用应恰到好处;饮食中留意脂肪、蛋白质与膳食纤维的合理份额，即荤素调配，防止形成养分吸收妨碍;蔬果挑选可偏于“凉”性，如甜橙、生梨、荸荠、马兰头、蓬蒿菜、芹菜等;荤菜挑选性“凉”或“平”的，如鸭肉、鱼肉、猪肉等。
大便要正常。上述饮食的意图是为了确保大便正常，防止肛门功用被透支而发生病理性改动。每日大便1-2次或两日大便1次，大便有形无异物，大便时刻不超越5-10分钟,中老年人恰当延伸5分钟，大便轻松，肛门无痛苦，最好每天能做到守时大便。对一些平常每日大便次数较多的朋友，也应及时治疗，尽早康复正常。
重视劳逸结合。节假日咱们还应动态相宜，观光旅游应防止过度劳累，不宜长时刻坚持坐姿和下蹲位，比如电脑上网、打麻将等应操控在1~2小时内，或期间恰当改动体位，站立、走动一小会。恰当的活动有助于促进肠道活动和肛门周围血管的血液循环，过度劳动或久坐不动则使人体气虚下陷，肛门周围血管血液瘀滞，形成病变。
对既往曾有肛门病病史者，在留意调摄饮食与大便的一起，每次大便后应坚持肛门的清洁与枯燥，及时回纳大便时或大便后杰出肛门外的块状物，并坚持做好提肛训练。一旦呈现不适症状，就应及时就诊和用药。
