男人光着身子睡觉有哪些损害

　　男性夏日保健，酷热裸睡靠谱吗？今日立夏，2012的夏天正式开端了。面临逐渐酷热起来的气候，男人们都开端习气光着上身睡觉，这样既凉爽又不会影响漂亮。这个夏天你也预备裸睡吗？如此裸睡对身体的健康有什么影响？ 男科专家指出男性夏日要注意保健，千万不要光着上身睡觉。

　　为什么天热也不宜敞胸、凉背呢？这是由于：

　　1、人体的脏器尽在胸腔之内，这些脏器都是非常柔嫩、喜暖怕凉，宜暖捂之。

　　2、人体十四经络督、任两脉的穴道，也都散布在人体躯干的中心线上。假如让胸背受凉，就简单发生肠胃、呼吸道和心血管体系的种种疾病。

　　3、盛夏，气候酷热，机体发生的热量高于体外的温度，周身热烘烘的。这时，皮肤和肌肉微血管处于缓和舒张状况，尤其是进入睡觉后，神经体系的振奋性刺激信息削弱，机体抵抗力愈加衰弱，整个机体基本上处于“无设防”状况，风邪的侵略便可“势如破竹”。