助航生活常识网
怀孕让女人享用着当妈妈的权力，所以关于女人朋友来说，只需了解怀孕的知识，也能让你赶快享用孕期的高兴哦。
问题(1)我和老公应该怎样做才干进步受孕的几率?
为了最大极限地添加受孕的几率，你们应该常常同房，尤其是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3—5天，因而主张夫妻最好每3天同房一次，以此确保精子的供应量，以便在卵子开释的时分及时受精。排卵期以及此前接近的几天是同房的最佳时机，由于卵子一般只能存活12—24小时。
当然你的身体健康对宝宝的到来也十分要害，因而马上中止喝酒、抽烟，坚持膳食均衡，多吃新鲜生果和蔬菜。预备怀孕的女人每日应摄入0.4毫克叶酸，由于叶酸经验证能有用下降婴儿患唐氏综合征和脊柱裂的风险。
问题(2)同房时选用什么样的姿态有助于受孕?
现在还没有什么依据标明同房时选用某种姿态会对受孕有所协助。精子底子无须重力效果的协助就能快速前行，并且假如条件适合的话，最健旺的精子只需两分钟就能穿过子宫颈抵达子宫。要害是确保同房的频率，并且不要被怀孕的想法所困扰，在享用性爱的一起受孕才是最佳状况。
问题(3)月经周期的长短对怀孕有无影响?在月经周期的哪个时段同房，怀孕的或许性最大?
月经周期的长短对怀孕没有影响，除非你的周期没有规则，这样会给猜测排卵期形成必定难度。大多数女人的月经周期在终身中会发生改变，跟着年纪的添加周期会变长或缩短。只需你能确认每月排卵的日子，月经周期的长短就不会给怀孕形成任何不良影响。
月经周期平均为28天。假如把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不必定刚刚好是28天，可是假如周期毫无规则可循，或是每年正常的月经次数少于6次，就有问题了。
假如你的月经周期很有规则，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮或许在哪一天，然后倒推16天，这便是你大致排卵的日期。
在此以月经周期30天为例：
第1天(月经来潮)
第15-19天(排卵)
第30天(下次月经来潮前一天)
问题(4)怎么辨认自己是否处于排卵期?
你可以依据自己的生理改变来辨认。有些女人在排卵期期间由于卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是相似月经时的痛苦。在排卵期之前，阴道会排泄出鸡蛋清相同的黏液。排卵期一般在下一次月经来潮前12~16天，可是也要记住每个月的排卵期或许是不相同的。
假如月经周期不太规则，而你又期望确认排卵期的时刻，你可以试着依据体温曲线图来进行判别。在排卵期期间，你的体温会上升0.3—0.5℃。不过这种判别办法很不便利，所以不少产科医院都已抛弃运用了。现在，药房里出售多种排卵期测试仪，经过这种仪器，你就可以精确地知道自己什么时分排卵了。
问题(5)从前有过流产或是一向服用避孕药会不会影响生育能力?
流产导致的生育问题一般是由于输卵管感染引起阻塞、结疤所形成的。输卵管阻塞会形成排卵期期间排出的卵子无法进入子宫。你有必要让医师了解整个病史，然后决议是否有必要进一步进行查看。
曾经采纳过避孕办法不会影响生育能力。一般状况下，在中止运用避孕办法之后生育能力就康复了，至于康复的速度到底有多快，要视你采纳何种办法而定。假如你运用的是宫内节育器，只需一把它去除，就能马上康复生育能力。假如是服用避孕药，为了安全起见，最好是停药后3个月再怀孕。针对具体状况，可以向医师咨询。
问题(6)我和老公期望要个孩子，测验多长时刻之后不成功，咱们应该寻求医师的协助?
至于什么时分应该寻求医师的协助并无结论，但这个问题很大程度上取决于夫妻两边的年纪以及个人状况。假如夫妻二人不满35岁并且没有什么特别的问题(例如，曾经做个什么手术或是你的月经周期没有规则等)，在测验一年之后你依然没有怀孕再考虑去看医师。可是，假如妻子的年纪超越35岁了，那看医师的时刻应该早一些，由于女人受孕的几率在35岁以后会直线下降。
问题(7)采纳什么办法可以添加精子的数量、进步精子的质量?
为了添加精子的数量，你可以鼓舞老公穿戴较宽松的内裤和长裤，让他洗凉水澡，而不是热水澡。烟酒过度也会形成精子数量和质量的减退，所以劝老公少喝酒少抽烟，假如有或许的话最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素可以进步精子质量的说法许多，可是对此并没有相关的研讨数据。
问题(8)我和老公现已测验一年了，但我依然没有怀孕。医师能给咱们供给哪些协助?
医师会给你们做一些根底查看，然后扫除常见的不孕问题。假如这些查看没有发现问题，医师会给你们进行愈加杂乱的查看。生育能力的惯例查看包含对男方的精子进行剖析，给女方验血，以此来查看女方的激素排泄水平是否正常、排卵是否正常。更为杂乱的查看包含超声波查看等。
