助航生活常识网宝宝到了4-6个月，单纯的奶粉以及母乳现已不足以满意宝宝生长发育的需求了，这时需求增加各种辅食来丰厚宝宝的养分，市面上多种辅食产品依据宝宝的咀嚼和消化才能制造，为妈妈们供给了一个方便快捷的挑选。妈妈们在给宝宝喂辅食的时分要特别留神辅食的调配问题，避免损坏宝宝的养分吸收。有哪些辅食是不宜一同吃的呢？
生果泥+肉泥
生果富含多种维生素与矿物质，对调理宝宝体内代谢，增强宝宝免疫力有的不可或缺的作用，而且易于消化吸收，所以各种果泥、果蔬汁成了宝宝的辅食常客。鱼肉优质蛋白丰厚，含有DHA等有益于宝宝大脑发育和视觉发育的养分素，在宝宝的辅食清单中也占了一席之地。
鱼虾、藻类含有丰厚的蛋白质和钙等养分物质，而多种生果中含鞣质，像柿子，葡萄，石榴，山楂，橄榄，酸枣，鸡爪梨等生果中鞣质的含量都很高。
含有丰厚蛋白的鱼肉泥与含有鞣质的生果泥不宜同吃，由于这不只会下降蛋白质的养分价值，乃至会使海味中蛋白质与鞣质结合。这种物质可影响粘膜，构成不易消化的物质，使宝宝呈现腹痛、吐逆等症状。
妈妈们在给宝宝喂这两类辅食的时分要有必定的间隔时刻，最好不要在同一顿中一起呈现这两种食物，避免养分弥补不成反倒带来身体不适。#p#副标题#e#
猪肝泥+西红柿泥
猪肝富含铜、铁等矿物质具有补肝养血、明目的作用。西红柿含有丰厚的维生素C在宝宝体内氧化复原代谢反响中起重要的调理作用。这两种食物都有益于宝宝的健康，但“混搭”起来养分价值就会大打折扣。
猪肝与西红柿不宜同吃的首要原因是猪肝富含的铜元素、铁元素，这两种金属离子会损坏西红柿富含的维生素c。
西红柿含有丰厚的维生素C，维生素在受热受光时易被损坏，在酸性溶液中较为安稳 ,pH《4，在中性及碱性溶液中极不安稳。特别在有微量金属离子 ,如铜离子、铁离子等存在时更易被氧化分化，即使是微量的铜离子也能使维生素c氧化速度加速1000倍。猪肝中含铜、铁元素丰厚，每100克猪肝中含铜2.5克，铁25毫克，能使维生素c氧化为脱氢维生素C而失掉本来的功用，所以二者不宜同食。
妈妈在给宝宝喂食辅食的时分，要注意错开这两种辅食的食用时刻，不要让这两款养分丰厚的辅食丧失了其原有的功用。#p#副标题#e#
胡萝卜泥+蔬果泥
近代研讨发现，胡萝卜含丰厚的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进婴幼儿的生长发育及保持正常视觉功用具有十分重要的作用，而且胡萝卜的口味也是大都宝宝所喜欢的，因而胡萝卜泥成了宝宝辅食的常见之选。各种维生素C含量丰厚的果蔬辅食也是宝宝辅食增加的常客。
两者各有千秋，独自吃都能为宝宝供给优质的养分素，但是，两者通吃不光不能起到相得益彰的作用，反而会相互影响互相养分素的吸收。
胡萝卜不宜与富含维生素C的蔬菜,如菠菜、油菜、花菜、西红柿、辣椒等，生果,如山楂、柑、柠檬、草莓、枣子等同食损坏维生素C，下降养分价值。
此外，假如两者同食，经代谢后体内会很快发生很多硫氢酸，可按捺甲状腺素的构成，并阻止甲状腺对碘的吸取，然后诱发或导致甲状腺肿。
别的值得一提的是，红白萝卜不宜起吃。胡萝卜含有抗坏血酸按捺酶，会损坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的养分价值大为下降。
