助航生活常识网喝酒可诱发并发症。喝酒搅扰体内糖、脂肪、蛋白质代谢，使血糖升高。长时刻过量喝酒可导致血中甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇浓度升高，还会损害胰腺，严峻者会导致酮症酸中毒。
简单导致低血糖。喝酒阻滞降糖药分化与分泌，易引起低血糖。酒精还可加剧磺脲类降糖药的低血糖效应，可引起心慌、气短、脸颊发红等。
简单导致食物摄入总量过多。酒精即乙醇，能够氧化产热。每克乙醇可产生7.1千卡能量，介于糖和脂肪之间。由于喝酒会一起进食食物，常使总热量摄入过多，使血糖水平不易操控。
但是，糖尿病患者也不是彻底不能够喝酒。对那些习气常年喝酒的人来讲，当血糖操控安稳，无严峻并发症时，可适量喝酒。
糖尿病患者必须遵从的喝酒准则
1、留意喝酒的机遇： 有肝脏疾患的患者，空腹血糖超越6.11毫摩尔/升，餐后血糖超越11.1毫摩尔/升，或许兼并有高血压、高甘油三酯、胰腺炎和严峻心脏病，以及运用胰岛素的患者，要禁止喝酒。因而，是否能够喝酒，有必要寻求主诊医师的定见。
2、挑选最佳喝酒时刻： 每天下午两点后喝酒较安全。由于在上午的几个小时，胃平分化酒精的酶类浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，使血中的酒精浓度升高，对肝、脑等器官形成较大损伤。空腹、睡前、伤风或心情激动时不宜喝酒，尤其是白酒，防止心血管遭到损伤。更不宜以酒来服药。一周至少有两三天勿喝酒，以削减酒精对身体的损害。
3、喝酒要适量： 无论是哪种酒都含有热量。以喝酒小抿一口尽尽心意最适合，切“忌 干杯”。每日喝酒量，以1～2个酒精单位为限。一个酒精单位大约指40度白酒45毫升，或果酒, 含10%的酒精150毫升，或啤酒,含4%的酒精600毫升。每个酒精单位大约90千卡热量，应从全日总热量中扣除。
4、喝酒前要吃些食物： 喝酒前吃些富含碳水化合物的主食，可使体内充沛贮备肝糖原，防止毒素对肝细胞损害，削减乙醇性脂肪肝的产生，防止低血糖产生。
5、吃有助于解酒、解毒的食物：有些食物能够缓解酒精的损害，如食醋拌大白菜，芹菜汁、牛奶、萝卜汁、浓米汤、绿豆汤等。苹果、橙、柑、菠萝、杨桃等新鲜生果及其果汁都有必定的解酒效果。
6、挑选最佳佐菜： 酒精经肝脏分化时需求多种酶与维生素参加，酒的度数越高，耗费的酶与维生素也越多。富含蛋氨酸与胆碱的食物尤为有利，如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。
7、挑选健康酒： 宜挑选酒精浓度低的酒，以不含糖的红葡萄酒为优，尽量防止白酒。有学者以为，红葡萄酒中含有植物活性物质，有助于保护血管的弹性和血液疏通，对防备心血管疾病有利。
8、留意喝酒技巧： 节日期间，亲朋好友欢聚一堂，免不了要喝酒祝愿。如遇应付喝酒，无妨采纳以下技巧：,1 改劝酒为敬酒，主随客便为敬；,2 以无糖饮料或茶水代酒；,3 防止与有劝酒习气的人同桌；,4要向亲属和朋友批注病况；,5爽性滴酒不沾。
