1、宝宝禁食 —— 含过氧化脂质的食物。
过氧化脂质会引起大脑早衰或发呆,直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长期曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质,父母应少给孩子吃。
2、宝宝禁食 —— 含铝食物。
常常给孩子吃含铝量高的食物,会构成记忆力下降、反应弛禁,以致引起发呆。所以,父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。
3、宝宝禁食 —— 过咸食物。
过咸食物不单会惹起高血压、动脉硬化等疾病,而且还会毁伤动脉血管,影响脑安排的血液供给,构成脑细胞的缺血缺氧,引起记忆力下降、智力弛禁。
人体对食盐的需求量,成人天天在7克以下,儿童天天在4克以下。日常日子中父母应少给孩子吃含盐较多的食物,如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。





