助航生活常识网白内障是老年人最常见致盲性眼病。正常人眼中有晶状体，光线通过它及一些屈光间质抵达视网膜，人才干明晰地看到外界物体。一旦晶状体因为某些原因产生混浊，就会影响光线进入眼内抵达视网膜，使人看不清东西了，这便是人们常说的白内障，严峻时就可导致失明。
引起白内障的原因
白内障是全国际致盲和视力危害的主要原因，跟着社会的老龄化，防备不妥白叟晶状体就会变得混浊起来，轻度混浊不影响视力，没有临床意义，当晶状体混浊使视力下降，这时在医学上才确定临床意义的白内障，在流行病学查询中，将晶状体混浊并使视力下降到0.7以下才作为确诊目标。
引起白内障的原因许多。老化、遗传、代谢反常、外伤、辐射、中毒和部分养分不良等都可引起人体眼睛晶状体囊膜危害，使其渗透性添加，损失屏障效果，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白产生变性，构成混浊。先天性白内障多为遗传，也有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育妨碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体形成危害所造成的。后天性白内障是出世后因全身疾病或部分眼病、养分代谢反常、中毒、变性及外伤等原因所造成的的晶状体混浊。老年性白内障是最为常见的，随年纪添加而增多，病因与老年人代谢缓慢产生退行性病变有关，也有人以为与日光长时间照耀、内分泌紊乱、代谢妨碍等要素有关。依据初发混浊的方位可分为核性与皮质性两大类，视力妨碍与混浊地点的部位及密度有关，后皮质及核混浊也会较早地影响视力。并发性白内障都是并发所引起。还有外伤性白内障、代谢性白内障、放射性白内障、药物及中毒性白内障。白内障的主要症状便是视力妨碍，这与晶状体污浊程度和部位有关。白内障的医治一般都选用手术办法。超声乳化手术是现在国际最新的白内障摘除术，并将人工晶状体植入，使患者第二天就能康复正常。假如白内障老练后不及时手术，可因白内障过熟而引起继发性青光眼、葡萄膜炎等并发症，患者可呈现头痛、眼痛、流泪、厌恶、吐逆等，有时乃至失掉手术复明的时机。
常吃蔬菜能防白内障
要留意眼睛的防护，防止机械性、放射线对眼睛的危害，教育儿童不要用锐器打闹，不要玩风险玩具，以防止外伤性白内障的产生。
并发性白内障当活跃医治原发病，如糖尿病应操控血糖;缓慢葡萄膜炎应活跃查找病因，并坚持医治，防备复发。老年性白内障是多发病，原因杂乱，包含养分、代谢、内分泌改变、紫外线照耀、环境要素等，防备应依据状况留意养分及防护。
强壮的抗氧化剂可以维护对立氧化损伤所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的危害，然后起到防治白内障的效果。尤其是叶黄素和玉米黄质的物质，具有很强的抗氧化剂效果，它可以吸收进入眼球内的有害光线，防备眼睛的老化，推迟视力减退，到达最佳的晶状体维护效果。其抗氧化效果是维生素E的两倍。叶黄素和玉米黄质常见于深绿色蔬菜之中，包含菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝等都含有丰厚的叶黄素和玉米黄质。另一种抗氧化剂便是维生素C。维生素C已被公以为可以维护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分，维生素C能协助胶原加强微血管的力气，然后养分视网膜，防止紫外线的危害。已有研讨显现，健康眼睛晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多。因而多吃新鲜蔬菜和生果，尤其是深绿色蔬菜，对白叟防备白内障是有利的。但也要尽量防止其它食物对白内障防备所带来的影响。油炸食物会加快氧化反响，使人简单患白内障，如人工脂肪、人工黄油、动物脂肪等。其次全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰厚的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的效果，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢才能下降。别的半乳糖会搅扰奶制品中维生素B2的使用，使其沉积在老年人眼睛的晶状体上，使蛋白质产生变性，导致晶状体透明度下降，简单诱发或加剧白内障。研讨发现，许多食盐者也简单添加患白内障的风险。吸取高剂量盐的人除了易患白内障，还易患糖尿病、高血压。长时间暴露在激烈光线下会添加人患白内障的风险，专家建议，应防止人长时间在强光下活动或作业，假如需求长时间在阳光下作业，就应佩带质量好的太阳镜，并定时对眼睛进行检查。
白内障的医治挑选
引起白内障的原因许多，因而医治白内障也有其针对性。前期白内障医治可选用药物，先天性白内障原则上应尽早做手术，术后在外界光线影响下，可促进视网膜黄斑功用的发育。外伤性白内障晶体皮质在吸收过程中可影响引起囊膜增生混浊，皮质引起的炎症反响可涉及视网膜和视神经，虹膜粘连及重生血管可引起继发性青光眼而危害视功用，因而在伤后应及时医治，以防止后期的并发症。糖尿病性白内障的医治，首先是操控糖尿病。糖尿病患者的白内障一旦老练，手术疗法是终究挑选。
自1967年美国发明晰第一台超声乳化仪用于临床后，通过30多年的完善和开展，白内障超声乳化摘除术已成为国际公认的、先然后老练的手术办法，在发达国家已有80%以上的眼科医生选用这种手术办法。白内障超声乳化摘除术是用一个具有超声震动功用的乳化针，通过很小的切断伸入眼球内，乳化针头有规矩地高频震动在眼内把白内障击碎，然后将它吸出后再植入人工晶体。白内障超声乳化摘除术的适应症很广泛，凡合适做复明手术的各类白内障均合适选用白内障超声乳化摘除术，包含老年性白内障、糖尿病性白内障、并发性白内障、先天性白内障、外伤性白内障等，但少量过熟期白内障、核过硬的白内障在外。从技术上说，老练期及其之前的任何时期都合适做白内障超声乳化手术，较前期的白内障更能显现超声乳化手术的优越性。
