助航生活常识网肾结石患者在日常日子中要特别留意饮食，有些食物会加剧肾结石病况，下面就一一列举肾结石患者应特别留意的食物。
操控钙的吸取量
结石中有兜%是由钙或含钙的产品构成的。假如你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得留意钙质的吸取。假如你正服用养分弥补晶，首要需求讨教医生是否必要。其次是查看每天高钙食物的吸取量，包含牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂或许发生肾结石。
勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石归于草酸钙结石。因此，应定量吸取富含草酸的食物，包含豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也防止酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
留意蛋白质的吸取
肾结石与蛋白质的吸取量有直接的相关。蛋白质简单使尿液里呈现尿酸、钙及磷，导致结石的构成。倘若你曾患过钙结石，应特别留意是否吸取过量蛋白质，特别倘若你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包含肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
少吃盐
假如你有钙结石，应该削减盐分的吸取。你应将每日的盐分吸取量减至2-3克。
防止L-胱胺酸
假如你有肾结石病历或现在正患肾结石。血防止L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，发生大型的结石，阻塞肾脏的内部。
约束维生素c的用量
假如你简单构成草酸钙结石，应约束维生素c的用量。一天超越3-4公克，或许添加草酸的制作，因此进步结石的几率。勿吸取高效能的维生素c弥补物。
勿服用过多维生素D
过量的维生素D或许导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日吸取量最好勿超越RDA所定的400IU。
查看你的胃药
某些常见的制酸剂含高量的钙。倘若你患钙结石，一起你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分阐明，以确认是否含高钙。若含高钙，应改用其他药。
