助航生活常识网谁都不可能一会儿就得上肝癌，它是环境污染、遗传基因、病毒感染、很多不良生活习惯以及焦虑心态等多种要素叠加的成果。假设留意以下4项诱发要素，或许就可以远离肝癌。
1.控制心情
心情、工作压力，尤其是不良心态对免疫系统有较大的冲击，火上浇油。不少人在得知自己感染了乙肝病毒后，惊骇、郁闷，整天不思茶饭，用手抚摸肝部，有时一摸就摸上两三个小时，忧虑肝炎会癌变。假设这种心情长时间继续，就会导致一系列神经、内分泌和免疫功用的改变，使血液中的抗癌细胞显着削减，癌变就会真的发生。
2.做B超
肝脏B超是前期发现肝癌的最有用办法之一。乙肝患者和乙肝病毒带着者在病况稳守时应每半年做1次肝脏B超查看，此外处于疲惫和压力下的中青年人在健康体检时最好也加上一项肝脏B超查看。
3.打疫苗
疫苗接种是最实践和有用的办法，首要是乙肝疫苗接种。有研讨显现，全民性乙型肝炎疫苗接种，可在10年后有用地把乙型肝炎病毒表面抗原带着率由10%下降至1.3%。并在16年后使肝癌发病率显着下降。
4.不吃发霉食物
发生黄曲霉素的真菌首要生长在湿润的热带和亚热带，能使玉米、花生和其他粮食霉变，因而要防止食用这些发霉的食物。
