长时间偏侧咀嚼有什么损害

　　长时间用偏侧咀嚼有什么损害

　　1、牙齿变脏

　　牙齿有自洁功用，便是说可以使用食物、唾液对牙面的冲突和冲刷，能坚持牙面洁净润滑。假如长时间用一侧咀嚼，不必的那一侧牙齿缺少食物冲突，牙冠外表、牙与牙之间堆积很多的牙垢和牙石。很多人试过不吃东西瘦身，或许原因是病了好几餐没有好好吃饭，就会觉得牙齿外表变脏了，即便刷牙也没有用，这便是缺少咀嚼带来的。而牙垢堆积很容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎。

　　2、现在提到我们关怀的面部不对称

　　咀嚼对颌骨和肌肉也是一种生理性的影响，特别是对处于生长发育时期的儿童和青少年。很多人从小就习惯用一侧的牙齿嚼东西，另一侧牙齿很少用，常常训练的一边面部安排就会比较饱满，而不必或少用的那一侧因缺少训练，面部安排发育较差，然后形成面部左右发育不对称。

　　除了会使颌骨和面部发育不对称，还会导致错合变形，便是牙齿不整齐，咬合联系不正确。面部不对称也多是颌骨变形和咬合联系反常的体现。

　　3、关节活动不协调

　　长时间偏侧咀嚼，还会使两头的颞下颌关节活动不协调，导致关节功用紊乱，而呈现各种问题，举个实例张沉默时关节弹响、痛苦、张口受限、张口时两头不对称、颞下颌关节脱位等症状。

　　总归，尽量不要一侧咀嚼，假如另一侧有牙疼、缺牙等问题存在，应该赶快处理。