助航生活常识网女性30要抗衰老
1保湿先“洁面”
不管你是用清水洗脸仍是用洁面产品，都会令脸颊的酸碱度发生改变，一起也使表皮中的水分丢失，肌肤变得紧绷、枯燥。因而不同的肤质应选相应的清洁品。
混合性、干性肤质应挑选偏弱酸性且质地温文的产品，如乳液状洁面乳，或含多种保湿润泽因子的洁面品;油性肤质的人千万不要过度清洁肌肤，那反倒会影响皮肤排泄更多的皮脂以坚持表皮肌肤的油分。所以主张挑选中性且质地温文的产品，在铲除表皮剩余油脂的一起，坚持肌肤水油平衡。
2“补水”有准则
洁面后肌肤的毛孔会轻轻打开，这是最好的补水机遇。水状的爽肤水能敏捷渗透到表皮层，让肌肤有“马到成功”的补水作用。
吴敏表明，混合性、干性肤质化妆水的直接补水成效，对混合性及干性肤质有最显着的作用;油性肤质的人尽管是油性肤质，但这类肌肤往往需求更多的水分滋补而非油分，需注意的是要避免含酒精的化妆水，尽管酒精可让肌肤暂时感觉清新，但时刻长了会形成脱皮现象。
3“保湿精华”不行少
“保湿精华”是30岁女性每天都不行缺的过程，它能为肌肤供给长效保湿，锁住肌肤外表水分，避免水分丢失。混合性肤质应挑选含有植物成分的精华，由于它的润泽度满足，又不必忧虑会起脂肪粒;干性肤质的人挑选润泽度较高的精华素最适合;油性肤质的人则应挑选质地清新的产品。#p#副标题#e#
4“保湿润泽”抵老化
“保湿润泽”是30岁女性365天都不行慢待的。只要润泽的肌肤才可确保肌肤细胞的正常运转，才可有用抵挡老化。
霜类补水产品，更适合混合性、干性肤质。润泽的质地，可很好地避免表皮水分的丢失。油性肤质的枯燥状况常常被外表的“油性”所掩盖，因而，补水的功课也是冬天大意不得的。乳液状的产品，更适合这类肤质。
5“特别护理”激生机
30岁的肌肤远没有20岁的肌肤那么富于弹性和生机，并且肌肤的推陈出新变缓，肌肤表层老化的角质阻挡了水分和滋补品的吸收。所以要提高肌肤吸收力，每周做1到2次深层保湿护理和去角质护理。吴敏表明，混合性、干性肤质应挑选质地温文的去角质产品，每周做1次。
载体式面膜，更适合30岁的肌肤，它不只安全对肌肤无影响，更重要的是，10到15分钟的封闭式滋补，可让肌肤快速补水;油性肤质的人每周1～3次去角质护理，每次护理时，方法要轻柔，不行用力搓揉肌肤。假如肌肤确实非常油腻，可偶然运用控油面膜，但要避开脸颊或不易出油部位。
