助航生活常识网从前，所谓成功男人白描像中，总会加上一句“轻轻凸起的肚腩和不再完美的身段是男人牢靠的标志”，就连莎士比亚都用“阴恶”来描述瘦子。女性要纤细修长，男人嘛，发胖反而是成功的标志。但现在，越来越多的女性不期望他们的伴侣是个“牢靠的胖子”。据一项网上查询显现，超越50%的20至40岁女性介意伴侣的身段，如果说胖男人牢靠，她们宁可要牢靠的瘦男人。
男人为什么“难瘦”？
有人以为“心宽体胖”，胖起来是一种高枕无忧的体现。这种说法不无道理，这也便是为什么大多数的男性结了婚今后身体就像气球被吹起来相同敏捷发胖的原因之一。但实际上，体重是跟着男人年纪的添加而上升的。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，跟着年纪的添加，这些细胞就会重一些。
从20岁开端，体内脂肪和肌肉组织的比率趋于添加。年纪越大，训练越难，肌肉的强度和可塑性从20岁开端下降，到40岁时，心脏和肺的功用逐步削弱，关节韧带变硬，身体越来越简单遭到损伤。因而，简直每一个男人在30岁今后总是要比曾经重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的推陈出新都开端对他的腹部产生影响。所以，跟着年纪的添加而身段走样并不是女性的专利。
长期久坐作业，因为作业严重而缺少运动;或许因心境郁闷而从食物或酒精中寻求安慰，这些都是男人发胖的原因。并且体重和所接受的压力会构成恶性循环：一般人在压力之下简单饮食过量、消化不良而形成体重过重，所以更易受压力的影响。
