女明星们个个都身瘦样美,究竟是她们真的怎样吃都不胖仍是有什么特别的办法呢?一起来看看大胃王明星们的辛辣瘦身法。
萧亚轩
大胃王体现:爱吃宵夜
“我没办法硬撑着不吃饭,饿肚子对我来说,几乎难以幻想。”萧亚轩无法幻想为了瘦身有必要饿到头昏眼花,因为她不光一天多餐,也很爱吃热量超高的速食食物,再加上生果、甜点。
不胖原因:练习常常,贪吃不妨
除了夸大地拼命吃,萧亚轩也有一套更严峻的健身练习方法,让自己更瘦。“还好我本来就有健身的习气,再加上妈妈的食补,就算瘦也不会不健康。”
瘦身理念:一定要健康,首先吃的健康,其非必须身体健康,在这两个的前提下,再去考虑体重的问题。
孙燕姿
大胃王体现:不挑食、很爱吃
孙燕姿悄悄泄漏说,自己是个很爱吃的人,只要是好吃的东西都不会放过。别看她小小的身段,可是胃口还真不小呢。
不胖原因:肠胃捣乱,吃多不胖。其实,私底下孙燕姿是最爱吃的,惋惜肠胃欠好的她,吃得多却吸收不到,成果便是长不胖。
瘦身理念:孙燕姿关于自己很安然,笑言自己是“飞机场”,呼吁歌迷“千万不要像我相同,—定要吃好、睡好,究竟有个好身体是最重要的”。
张韶涵
大胃王体现:增肥是方针 胸围是愿望
听说每次尽力海吃之后,张韶涵都会增多2斤,但是演唱会一完毕,体重又会回到原点,乃至更轻一些。她大吃零食、大喝“姜汁撞奶”甜品以求增大胸围的笑话曾一度在网络撒播。
不胖原因:“衰弱”成了张韶涵的心病,她在日历上认真地写下“要健身,要增肥,要练唱,要练舞……”
瘦身理念:瘦身干什么,小女子,怎样吃都吃不胖,急死了,你们还瘦身,真是气死人了。所以张韶涵的瘦身理念便是先增肥了再说吧。





