助航生活常识网我们都知道，中医摄生、中医看病评脉是第一步，第一步很重要，只要掌握好了这第一步才能让医师更好的找准病因。想要更好的诊脉看病，对诊脉的时刻也有要求，你知道什么时分诊脉最好吗？
《黄帝内经》中讲，脉是气血运转的反映，诊脉不光要了解全体气血循环的改变，把脉要结合视精明，察五色，观脏腑、形体强弱盛衰等各方面，特别指出，早上是诊脉的最佳时刻。
为什么说早上诊脉最好呢？《黄帝内经》说此时人还没有劳于事，阴气未被扰动，阳气没有耗散，饮食也未曾进过，经脉之气没有充盛，络脉之气也很匀静，气血未受到打乱，因此能够诊察出有病的脉象。
可见，早上诊脉是再好不过了，所以，今后我们在看中医的时分，应该早上去，有个好的诊脉时刻，医师能更好、更精确的看病。
