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1.筷子。
怀孕之后筷子有必要换一换。家里假如有涂彩漆的筷子孕妈妈是不能用的，由于这些筷子一般都含有铅等致癌物质，并且这些漆料会跟着筷子的运用磨损逐步掉落，吃饭夹菜就会进入体内，对胎儿晦气。
木筷或许竹筷子自身没有毒素，孕妈妈用木筷也是不错的。不过这些筷子由于是木质的原因，很简单被细菌污染，然后很难洗洁净，因而需求高温杀毒或许定时替换。
孕期用不锈钢筷子既环保又能清洗洁净，是孕妈妈不错的挑选。
2.塑料碗。
怀孕之前很多人怕打碎碗，都会挑选简便的塑料碗。可是你知道吗，塑料碗在超越40度的高温下会放射出有害物质，这种有害物质会溶解于饭菜中，吃进肚子里会引发缓慢铅中毒等损害。所以怀孕之后塑料碗塑料盘之类的都不能用，最好挑选白色瓷碗，碗内最好不要有斑纹。
3.铝锅。
铝元素很生动，碰到酸、碱盐就会溶解。进入人体内会破环人体的一些细胞，导致人体吸收能量有妨碍。所以怀孕之后不要用铝锅，最好是换铁锅运用，还能补铁。
餐具必定要注意消毒
孕期卫生必定要做好，否则孕妈妈很简单食物中毒或许腹泻。洗洁净的碗筷要放在沸水中煮上10分钟才干起到灭菌效果。而厨房的菜刀、锅之类的要用75%的酒精擦洗才干起到消毒效果。
延伸阅览：孕妈妈身上一些首饰也有必要摘下
怀孕之后，孕妈妈的身体会有很大的改变，手指、手臂、腿都会变粗变大，所以一些首饰比方镯子、戒指、项圈之类的有必要摘下，避免卡住身体部位，形成身体血不能循环，并且肿了之后也难脱下。假如戒指卡住手指很难脱下，能够把手指放进番笕水中，戒指就能容易掉落下来了。,99健康网,www.99.com.cn专稿，如需转载请注明出处。
