婴儿手部按摩

　　婴儿手部按摩的优点

　　现代医学也已证明按摩的功效，像1986年美国小儿科期刊就曾宣布过研讨，每天做三次15分钟的按摩，早产儿体重添加47%，并提前6天出院。台大医院重生儿科在2000年也有相似的研讨结果，每天对早产儿做3次15分钟的按摩，体重添加将近50%。专家还说，按摩能够添加迷走神经的活动，发生更多荷尔蒙、胰岛素，有助于食物的吸收，让体重添加;并且按摩还能够降低压力，增强免疫力。

　　按摩对孩子的生长发育也有协助，由于其能使消化系统运作正常，能添加宝宝的胃口。而按摩也能促进血清素上升，让人体欠好的肾上腺皮质素下降，当然压力一放松，不管身高、体重都会添加，也便是透过按摩能促进生长激素，使宝宝顺畅生长。

　　婴儿手部按摩前预备

　　1、室温要恰当：室温最好在摄氏25～28℃之间，由于太冷宝宝不光简单伤风，还会简单严重。

　　2、按摩高度要适中：能够在桌面或地板上按摩，留意高度要调好，避免妈咪按摩完了宝宝，自己却腰痛得不得了。

　　3、桌上要铺毛巾：宝宝在按摩时，在桌上或床上先铺上柔软的毛巾，再让宝宝躺着按摩。特别提示妈妈，要在毛巾下再铺一层防水垫，避免按摩途中宝宝忽然尿尿或便便。

　　4、留意宝宝心情：妈咪在按摩时必定要留意宝宝的表情和心情，假如宝宝很舒畅的话，按摩时间不约束多长，但假如宝宝看起来不舒畅，就要当即中止按摩。宝宝按摩最佳时机，便是当他眼睛看起来又亮又有神，逗弄他会笑的时分。主张妈咪能够边按摩边跟他玩，且放些轻柔的音乐安稳宝宝的心情，按摩时尽量安静，才不会涣散宝宝的留意力。

　　5、光线不要直射：按摩时的光线不要太亮，尽量不要直射眼部，最好是用反射光线，如此会让宝宝有安全感，按摩时舒畅又高兴。

　　婴儿手部按摩的过程

　　1、手部按摩

　　,1用手指划小圈按摩宝宝的腕。用你的拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手打开。

　　,2移动宝宝的手臂，和他做游戏。渐渐松开手，抚摩宝宝的每个手指。用一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指悄悄捏住宝宝的手指，从小指开端顺次滚动、拉伸每个手指，坚持动作流通。

　　,3重复上述过程，按摩宝宝的整只手，直到每个手指。

　　,4让宝宝捉住你的手指，用其他四个手指，按摩宝宝的手背。

　　留意：跟着你和宝宝的身体继续地触摸，按摩的质量会逐步进步。按摩时，要坚持动作的连接和均匀。

　　2、手臂按摩

　　,1假如或许，用你的双手从宝宝的膀子抚摩到指尖。

　　,2按摩宝宝的左臂。替换运用双手按摩，先捏一下宝宝的膀子，然后沿臂膀划到指尖。划动的时分手指要松开。

　　,3假如宝宝喜爱你的抚摩，就重复一次。不然就轻抚整个臂膀。按摩时有句口头禅：假如不知道怎样按摩，就悄悄抚摩。在按摩中，运用抚摩动作总是适宜的。

　　,4在按摩过程中，要时间留意宝宝的反响。把手移回宝宝的肩上，完毕左手臂的按摩。然后再转向右手臂，重复整个过程。

　　婴儿手部按摩的留意事项

　　1、按摩时要密切留意，不要触到使宝宝感到痛苦的当地。

　　2、自若地滚动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。

　　3、不要在关节部位施加压力。答应宝宝自由地活动，一起加上你的动作，使二者相和谐。

　　经过这种方法，每一步的按摩都会让你直接感受到宝宝的发育状况。