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9个月宝宝缺钙的症状
9个月宝宝现已逐渐学会站立，扶着东西踉跄学步了。假设宝宝缺钙的话，学走路时身体的分量必然会加剧脊柱和下肢的担负，时刻长了简单使脊柱和下肢变形，构成驼背、“X型腿”和“O型腿”，还简单构成扁平足。
宝宝缺钙常常表现为不简单入眠，更不易进入熟睡状况，夜间常忽然吵醒，啼哭不止。宝宝精力烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往生动。并且多汗，与温度无关，尤其是入眠后头部出汗，使宝宝头颅不断磨擦枕头，久之头部后边可见枕秃圈。
9个月缺钙患儿头可呈方形或马鞍状变形，骨缝加宽，骨边际发软，囟门较大。出牙晚且次序不规则。此外，缺钙患儿动作和智力发育均慢。
给爸爸妈妈的爱心提示：宝宝呈现以上缺钙症状时，能够到医院做一个微量元素查看确诊，如缺钙可按医生辅导用药，并定时复查。
9个月宝宝补钙补多少？
2000年出书的《我国居民膳食营养素参阅摄入量》中所供给的数值是9个月宝宝钙摄入量主张是400毫克/天。
宝宝添加辅食可选的食物越来越多，爸爸妈妈能够大约预算一下宝宝食谱及奶量中摄入的钙的量。假设达不到9个月宝宝钙摄入的主张值，爸妈能够给宝宝另行弥补添加。
9个月宝宝补钙产品
9个月的宝宝大都长了1～2颗牙齿，开端学站立和走步，每日需求钙量400-500mg；并且宝宝开端断奶，有可能对奶粉中乳钙吸收较弱，需求别的服用易吸收的产品,如：L-乳酸钙，爸爸妈妈能够给宝宝服用钙片或咀嚼片。
其他办法能够促进9个月宝宝补钙
维生素D进人人的血液后能协助吸收食物中的钙，能够防备和医治小儿佝偻病。而9个月宝宝维生素D的来历有两种：
1.皮肤的光照组成 这是人体VD的首要来历，光线中的紫外线照耀皮肤，会使皮肤中7-脱氢胆固醇转化为VD。
爸爸妈妈能够常常带宝宝去户外活动，宝宝晒太阳的时刻最好在早上9-10点及下午的4点左右为宜。每次晒太阳时刻的长短可1-2小时，或每次15-30分钟，每天数次。也可晒一瞬间到荫凉处歇息一瞬间。
2.食物中的VD 是婴儿VD的外源性来历，天然食物中VD含量很少。所以要从天然食物中取得满足的VD几乎是不可能的。跟着强化食物的遍及以及VD制剂的广泛应用，婴儿可从这些食物中取得足够的VD。#p#副标题#e#
9个月宝宝补钙食谱
9个月的婴儿，有咀嚼才能了，能够让他啃硬一点的东西。
1.白玉金银汤
质料：清汤70毫升，香菇丝1/3朵，豆腐25克，小鸡丁块15克，花椰菜10克，蛋汁1/4个。
做法：
1、清汤煮开后，倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟。
2、豆腐切丁，倒入,1中，以少量的盐、酱油调味，勾芡煮成稠状。
3、花椰菜汤熟倒入,2内，淋上蛋汁，熄火。盖上锅盖闷到蛋熟。
补钙微妙：豆腐含有丰厚的钙，花椰菜可促进宝宝成长、保持牙齿和骨骼的健康。
2.龙须挂面汤
质料：龙须挂面50克，熟猪肝30克，鸡蛋1个，菠菜28克，鸡汤或骨头汤适量，香油、酱油、精盐各少量。
做法：熟猪肝切成细末；菠菜择洗洁净后用开水焯一下，沥干水切成细末；龙须面折成短段。锅上火，参加适量水煮沸后放入挂面段、酱油、精盐及鸡汤或骨头汤，待挂面软烂时，将鸡蛋调散后淋入锅内，放入猪肝末、菠菜末，最终滴入香油拌匀即可。
补钙微妙：富含钙、磷、锌及多种维生素、蛋白质，可壮骨健脑。
