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气血缺少会引起月经量少吗
气血缺少导致的月经不调，一般月经量少，一两天就洁净了，乃至点滴即止，还有的是周期延伸，好几个月来一次，经色淡红，质稀。还或许呈现一些伴发症状，如头晕眼花，心悸失眠，皮肤粗糙无光泽，面色萎黄，舌头和指甲色彩淡，舌苔薄，脉细无力。由于营血衰少，冲任气血缺少，血海满溢不多，故月经量少，不日即净，乃至点滴即止，经色淡红，质稀；气血亏虚不能上荣清窍，故头晕眼花；气血缺少不能养心，故心悸失眠；气血虚不荣肌肤，故面色萎黄，皮肤粗糙无光泽，所以要及时的调度气血。
一般来讲，老年人、养分缺少和疾病耗费简单导致气血缺少，而年轻人正应该是“筋骨隆盛，肌肉满壮，身体盛壮”之时，可现在许多年轻人，尤其是女孩子，为了身材苗条而过度瘦身、常吃养分不均衡的“废物食物”、熬夜上网追韩剧、过多运用电子产品、缺少运动等等都使得阴血被过度耗费。假如耗费的气血不能及时得到弥补，就会形成气血亏虚而引发相应的疾病。
气血虚者平常有必要添加养分，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
怎么调度气血缺少引起的月经量少
调度气血缺少引起的月经量少，首要原则是补血益气调经。丹方能够选用滋血汤,《证治准绳•女科》等。中药如人参、山药、黄芪、白茯苓、川芎、当归、白芍、熟地，能够补血调经，补气健脾，益生化气血之源。食疗方面，如糯米阿胶粥，糯米60克加水煮粥，粥煮熟后放入打碎的阿胶30克烊化，可参加红糖少量调味。此款粥可养血补虚，用于气血缺少引起的月经量少。
中医的膏方在补养气血方面效果很杰出，由于膏方是在复方汤剂的基础上浓缩而成，能够比较全面的补养，而且简单吸收，体积小而食用便利。而要做出上品膏方，有必要严厉选材，运用道地资料，用料要足，工序要详尽，操作要标准，折磨收火候要适度。怀府益群遵循古法，选用秘制配方，严厉选取16味道地资料，严厉依照9道工序，熬制成气血双补的怀参阿胶桂圆膏。其口感浑厚、有润有补、浓缩提取、食用便利，十分合适现代女人弥补气血缺少，调度月经过少等问题。
