助航生活常识网月嫂新年刚在家歇息了一天，“新手妈妈”就打来了“求助电话”。20多岁的“80后”妈妈正处于极度焦虑中。
近来，医学会妇产分会等单位一同举办了一次针对“80后”孕妈妈们的讲座，不少“80后”的孕妈妈对生育和哺育下一代都体现出了极大的心思压力。怕生育影响自己的工作，怕生孩子会给自己带来太多的家庭担负，怕身段走样，乃至忧虑产后会失掉家庭的宠爱等等，这些不良的心情让她们诚惶诚恐。
作为讲座的主讲人介绍说：“80后”的一代开端进入了生育高峰期，他们原本过得便是“421”式的家庭生活，并且，他们的祖父母一代大多还健在，所以，一个“80后”怀孕了，两家会出动十几位白叟围着转，过度的重视其实便是心思压力的开端。再加上这一代独生子女没有受过什么苦，辛苦的怀孕进程让她们对周围人的情绪十分灵敏。并且，“80后”一代一向都是家庭的中心，一旦生完孩子，重心一会儿都转移到新出世的孩子身上了，这时的产妇多少会有丢失的心思。
依据婴幼部的查询，“80后”的年青妈妈三成左右在孕期呈现心思问题或是产后郁闷。她们把自己快乐与否的职责全都推到家人身上，而忽视了自己应承当的职责。
专家以为：要改进这种情况，需求产妇和家庭“左右开弓”：对产妇来说，要坚持心情舒畅，对本身的心思改变要有认识地去操控。对家庭成员来说，要营建温馨的家庭气氛，一旦孕妈妈有郁闷的症状呈现，家人要尽全部或许关怀她、关心她，特别是老公，要多陪同妻子谈心、漫步，多承当家务。
