助航生活常识网在恋爱中容易妙想天开的人，大要可分为两种缘故原由：
第一种，自身缘故原由：你不仅谈恋爱容易妙想天开，你做什么都容易妙想天开。从情绪的角度而言，你会比通俗人的敏感力更高，感知到的事物更细节，头脑活跃性也更高。
第二种，对方缘故原由：主要是这段恋情没有给到你足够的平安感和归属感，对方的态度或做法多有不疏，活生生地把你从一个嘻嘻哈哈的乐天派逼成了一个妙想天开的人。
以是，想要扭转现在妙想天开的负面事态，你要思量的是事出何因。
究竟解铃还须系铃人，解决问题一定要捉住要害，才气连根拔起。
一、若何确定自己属于哪种类型的“妙想天开”？
以下给出详细判断方式，迎接对号入座。
第一，自身问题导致的妙想天开：
过分感性和情绪化
过分感性会带来严重的情绪化，情绪的大起大落就在一瞬间。上一秒还能乐观相待，下一秒立刻苦大仇深。
在恋爱中，这种情绪化的负面作用会被放大万万倍。一旦你的情绪被动员出一点感性主义的色彩，很容易紧接着一发不能收。
缺爱导致的过分抵偿
若是你的原生家庭没有给过你足够健全的关爱和认同，长大后你就会将这种需求投射到自己能掌控的恋爱关系中。
你既盼望对方给你家人的温情，又盼望对方给你激情与浪漫，有时还会期望做她怀中的“巨婴”，盼望被照顾和不中止地关注。
若是你的需求没被知足，就会将这种落差转换成自己的不满和妙想天开。
高要求和高尺度
仔细想想，对方有没有跟你埋怨过你的要求太高、尺度太多等。
她不是不想做满分女友，而是力有未逮。你总是善于挑她的刺与错误，却对她做得好的一面置若罔闻。
不仅是在恋爱中，着实回望你的整个生涯，你会发现自己就是一个很难获得快乐的人。不妨说你不善于用乐观和浏览的角度去看待事物，不懂知足，永远盯着落差无限放大。
自我接纳度低，自卑情结
自信不足，会导致恋爱中的低位感。即便对方真的很爱你，你照样被困在自己设置的认知角度中走不出来。
潜意识中，你以为自己是容易偷生的，是不配被爱的，对方对你的浏览也是新鲜感与不领会在作祟，早晚有一天，对方也会幡然醒悟，然后收回自己的爱。
而你的所有妙想天开，着实就是对这一天的敏感小心。
不够领会对方
你有没有想过，着实你们之间基本就没有什么大问题，单纯是由于你不够领会对方而导致的误会。
你不领会她的处事尺度与行事气概，不领会她的内在本质与真正念头。你只依赖着她外面显示出来的浅易行为，配以自己妙想天开的扭曲尺度，来判断对方的优劣，效果注定不会好。
第二，对方问题导致的妙想天开
显著地感受到对方的情绪投入过少
说白了，你就是感受到她不够爱。
许多方面许多事情显著了白地吐露着她的心迹。你能感受到她的不屑和冷漠，不专心和不在意，甚至某些行为可疑。谁又不是傻子，冷暖照样感知获得的。
对方身处一个“爱人”的角色，却无法到达一小我私人均“爱人”的及格尺度，但你又无法找到实着实在的证据予以论证，就只能用情绪上的欠好受来平衡现在的情绪。
相同方式不良导致的情绪磨损
尚有一种情形：对方是个不善于相同和谋划情绪的人，如你提问中所说，会自动回避你的疑惑，用不适当的反馈方式引发你新一轮的妙想天开。
二、若何有的放矢，解决自己的妙想天开？
解决目的一句话：自己的问题，勇敢自责；对方的问题，勇敢坦诚。
自责，会有用矫正你错误的认知头脑
若是你确定自己的妙想天开大部门源于自我缘故原由，那么请你勇敢地自责——不要把过失往对方身上推卸，或寻找客观理由。
即便理由看似充实，责任所有消逝，但着实对你在这段情绪中的真正处境没有利益。
由于越是云云，你越会以为自己的“妙想天开”是理所固然的，是被动且坦荡的。
相当于自己的责任，找了个不痛不痒的肩负者后，就不怕再次泛起——横竖有人替你买账，自己还容易陷入“受害者”成瘾的怪圈。
坦诚，会悬崖勒马，让真正爱你的人留下
固然，若是你以为自己的妙想天开主要是对方的过失较大，那么也不必把责任往自己身上包揽，用以自我消化，给自己委屈叱责的理由和时机。
对方的缘故原由，就勇敢坦诚她令你做得不满的地方。有理有据且客观真实地平铺出她不到位的细节，并严肃见告对你发生的情绪结果。但要注重语气和态度，不要让相同酿成争吵。
若是真正想跟你在一起的人，一定会正视问题，并跟你相同解决方案；而不在意你感受和未来恶果的人，更多地会视若不见——尔后者，也简直不值得你再为她劳心劳神心惊肉跳。
总而言之，解决方式并不难，难的是其中会磨练你的判断力和决议力——不能在该自责的时刻推卸责任，该坦诚的时刻自我调治。云云获得的和平也只是暂时和平，不满依然积压心底，无法解决任何本质性问题。
深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力相同 · 两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁， 已婚已育，愿意分享我的态度。
