助航生活常识网痛苦是癌症最常见的症状，而癌性痛苦是病员及家族最头痛的问题。有些患者一痛苦就要求运用去痛片和杜冷丁等药物，殊不知过早过量用这类药简单成瘾和发生耐药性，因而，关于病种较长和痛苦较轻的癌症患者，应选用心思疗法和物理疗法来止痛，不妨一试。
搬运止痛法
能够叫患者坐在一把舒适的椅子上，闭上双眼先想自己幼年风趣可乐的事，或都想自己愿意想的任何事，每次20分钟;也可根据患者喜爱，选放一些轻捷高调的音乐，让患者边赏识边随节奏作打拍、背工等动作;还能够让患者看一些笑话、幽默小说，听一段相声取乐。这些都能够到达搬运止痛作用。
心思暗示止痛法
主要是增强病者本身打败疾病的决心。可结合各种癌症医治办法，暗示病员怎么进行本身调理，告知他假如合作医治就一定能打败疾病，认真完成一日三餐和进行必要的康复训练，以此充分调动本身最大消灭癌细胞的才能，到达止痛意图。
物理止痛法
能够经过影响痛苦周围皮肤或相对应的健侧到达止痛意图，影响办法可选用按摩、涂清凉止痛药等，也能够选用各种温度的温敷，阻断痛苦信息风吹草动大脑的传递，如用水袋或冷湿毛巾作冷湿敷，或用65度热水袋放在温毛巾上作热敷，每次20分钟。
放松止痛法
全身松懈可给人轻捷感，一起肌肉松懈可阻断痛苦反响。可叫患者闭人闭上双目，作叹息、打呵欠等动作，随后屈髋屈膝平卧，放松腹肌、背肌、脚肌，缓慢作腹式呼吸。或许叫患者在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气和呼气，并随呼吸娄1、2、3……，使新鲜空气进入肺癌，到达止痛意图。
以上办法交流使用或许联合使用作用更好。
