红酒乌鸡汤吃出美丽女性

　　时下女性在自己身上下的功夫可谓大矣，最外层的霓裳咱们不去谈，在皮肤上修来修去咱们也不去谈，这两种其实只改变了女性的表面。还有两种，可养女性的美女养女性的肌肤，那就是一汤一酒。

　　健康小常识

　　一是煨汤。乌鸡最佳，用沙锅微火慢炖，至少两个小时，然后内放枸杞、黄芪、党参或西洋参，放足水慢炖半小时，作料只搁几片鲜姜少量盐即可。此汤具有调中理气、暖胃健 脾的成效，对孕妈妈、特别对中年妇女能起到很好的保健养肤效果。一星期3次为宜，尽可定心食用，不会发胖。

　　健康常识

　　二是红酒。红酒内含极为丰厚的微量元素，长时间饮用能弥补体内微量元素的损耗，以及辅佐体内器官运作，补葺整理心脑血管毛壁上的杂物。现在国产多种品牌红酒与国外的红酒比较毫不逊色，运用的葡萄原浆大都是葡萄之极品“赤霞珠”。

　　健康小常识

　　红酒伴佳人，关于女性来说，红酒和汤其实是最好的化妆师。