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加强体质训练：加强训练能促进哮喘儿童的推陈出新改进呼吸功用，然后进步机体对温度和外界环境改变的适应能力，还能促进胃口，有助坚持精力愉快，加速身体的恢复。耐寒力训练对哮喘很有优点，但有必要按部就班，锲而不舍。如夏日时参与游水，冬天挑选晨跑、晨操、打球等项目。尤其是冬天，可组织每天1～2小时耐寒力。其次是平常要常进行肺功用训练，如练口琴、吹气球等，再就是多唱歌唱、大声阅览也是十分有利的。当然，训练方案一定要按部就班，在有关专家辅导进行更好。
重视饮食调整：对哮喘儿童总的饮食原则是：清淡、易消化、养分平衡。可多吃含维生素丰厚的生果、蔬菜，少吃过甜、过咸、过冷或过热的食物，尤其是对辛辣、煎炸，肥腻之品要忌食，尽量不吃含添加剂、调味品太多的食物。体质较衰弱的哮喘儿，当病况稳守时，可辅以必要的食疗办法，如“核桃捣烂与蜂蜜混匀后，每日服1匙；蛤蚧去内脏及眼后与肉末蒸食，每周一次；或许食用白果炖鸭等，都可起到补虚、润肺、止喘等作用。
削减环境致敏要素：每天要坚持居室清洁、通风。床布被褥及枕头要常清洗，防止运用鸭绒或化纤被褥，内衣裤最好选用棉制品。家中最好不要养猫、狗及小鸟等小宠物，假如必定花草会引起孩子过敏，就不要在室内种养会致敏的花草。尽量不带孩子去人多、空气浑浊的公共场所，假如每年能带小孩到乡村或空气新鲜的山区休假一段时间，对哮喘的操控将大有利处。别的，在伤风盛行时节，每隔2～3天用醋或艾条熏蒸居室，或加服一些抗病毒中药，能够防备流感引发哮喘。
坚持杰出的心情：因为哮喘也是一种心身疾病，其发病常与神经系统的兴奋性有关。因而家长应特别注意调理患儿的心情状况。因为哮喘属慢性病并且易重复发生，家长应有满足的耐性，给孩子多一份关爱，少一份怒斥和恫吓，不要动辄就对孩子发脾气。对较大的孩子应让他们多了解自己的病况、预后，协助其建立决心，自觉合作医治，以期早日恢复。总归家长应尽量发明一个友善的家庭气氛，从小培育孩子有规则的生活习惯，让孩子的心境平缓、开畅，处处感到家庭的温暖，这样有助于孩子远离不必要的焦虑和惊骇，对孩子身体的恢复是很有优点的。
