助航生活常识网肛裂是以肛门周期性痛苦，即排便时阵发性刀割样痛苦，便后数分钟缓解，随后又继续剧烈痛苦可达数小时，伴有习气性便秘，便时出血为首要体现的疾病。肛裂严峻影响到人们的日常日子，应及早做好防备和护理。那么肛裂护理要注意什么呢，下面将进行介绍：
晓畅大便
长时间便秘是引起肛裂的最首要病因，因而，坚持大便晓畅，对该病的防备至关重要，患者应养成每天排便习气，守时排便，适当地添加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体白腊、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改进部分血液循环，促进炎症吸收，减轻痛苦，缓解患者的严重心思，以利排便。
调整心思
加强肛裂卫生常识的宣教，向患者祥细解说该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的严重心境，增强与疾病作斗争的决心，然后坚持心境舒畅、平缓。
调度饮食
合理安排膳食，有利于确保大便晓畅，膳食中应多食新鲜生果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和影响饮食，多饮水可确保胃肠道有丰厚的消化液排泄，有利于胃肠活动，避免便秘。
重视食疗
常食用粗纤维食物可影响胃肠活动，有利于排便。一些具有补血润肠效果的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等能够常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。
