
美容偏方:健脾消斑粥
山药30克,莲子、红小豆各15克,生薏苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,加水煎沸40分钟后,参加粳米100克煮粥,迟早分服,接连1个月,可健脾去脂,并能消除脸上色斑。
美容偏方:西红柿玫瑰饮
西红柿去皮、子,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量,将它们碾碎后过滤,参加柠檬汁、蜂蜜,每日饮用,能促进皮肤细腻白嫩。
美容偏方:杏仁饮
甜杏仁10克,绿豆、粳米各50克,调匀后洗净,加水磨成浆入锅,大火煮沸,加白糖适量,改用小火煮熟后,分迟早3次温服,具有解暑润肤、防治痱子的功用。
美容偏方:银耳枸杞羹
银耳15克,枸杞子25克,同入锅内加水适量,文火煎成浓汁后,参加蜂蜜适量再煎5分钟,即可服用。隔日1次,加等量温开水同服。有滋阴补虚、益气和血、润泽肌肤的效果。
美容偏方:冬瓜木耳汤
冬瓜、丝瓜适量切块,白菊花5克,黑木耳5克,共煮汤,常常服食可防治面部色斑。#p#副标题#e#
美容偏方:醋泡黄豆
新鲜黄豆250克,以醋泡15日后,每日取10粒左右嚼食,可使皮肤娇嫩、色素变淡,并有下降胆固醇、改进肝功用及推迟变老的效果。
美容偏方:胡桃芝麻饮
胡桃肉30克,芝麻20克,共研细末,与牛乳、豆浆各200毫升调匀,煮沸,加白糖适量调味,分迟早饮服。具有补益虚损、生津润肠、润肤消斑的成效。
美容偏方:核桃糊
白及30克,黄豆、核桃各250克,炒熟捣烂成粉末状,每日迟早取2匙,开水冲服,可防治面部色斑。
美容偏方:香蕉奶糊
香蕉6只,鲜奶250克,麦片200克,葡萄干100克,入锅用文火煮熟,再加蜂蜜适量调味,迟早各食100克,如常常食用能润肤去皱。
美容偏方:杏仁粥
粳米100克煮粥,待稠后参加甜杏仁粉10克,再煮沸即成,常服用有润肤嫩肤的功用。





