五种饮食疗法有用防鼻炎

　　缓慢鼻炎的病程较长，患者在医治期间需求有满足的耐性和决心，食疗偏方逐步被许多患者所喜欢，特别适用于缓慢鼻炎人群，缓慢鼻炎患者在饮食宜易消化吸收食物，忌食生冷、烟、酒、辛燥影响之品。应多吃新鲜的食物或含蛋白质多的食物：如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。下面小编介绍几款医治鼻炎的食疗方。期望对鼻炎患者有所协助。

　　1、芥菜粥

　　【组成】芥菜头适量，白米50克。

　　【功能主治】健脾开胃，通鼻利窍。

　　【用法用量】将芥菜头洗净，切成小片，同米煮粥。晨起作早餐食。

　　2、苍耳子茶

　　【组成】苍耳子12克，辛荑、白芷各9克，薄荷4.5克，葱白2根，茶叶2克。

　　【功能主治】宣肺通鼻。

　　【用法用量】上药共为粗末。每日1剂，当茶频饮。

　　3、辛荑花黑鱼汤

　　【组成】辛荑花3朵，鲜黑鱼1尾(约500克)，豌豆苗50克，鸡汤适量，盐、味精、葱、姜、酒等调味品适量。

　　【功能主治】健脾补虚，通鼻窍。

　　【用法用量】将辛荑花切成丝。洗净的黑鱼两边各剁直刀，放入沸水中煮一沸，去皮，再入油锅略煽，参加鸡汤，入调味品煮熟。撒上辛荑花，淋上鸡油即可。吃鱼喝汤。

　　4、丝瓜藤猪肉汤

　　【组成】近根部丝瓜藤1～1.5米，瘦猪肉60克，调味品适量。

　　【功能主治】消炎解毒，通利鼻窍。

　　【用法用量】丝瓜藤剪小段，瘦猪肉切块，加水同煮。熟后参加盐、葱、姜等调味品，饮汤吃肉。每日1次，5天为1阶段。

　　5、莘荑红花茶

　　【组成】辛荑花2克，红花1.5克，苏叶6克，茶叶适量。

　　【功能主治】活血通窍。

　　【用法用量】上药研为粗末，参加茶叶，泡茶饮。1日1剂。

　　99药剂员提示防备鼻炎要活跃训练，增强抵抗力，夏日也可经常用冷水洗鼻，添加耐寒才能可有用防备鼻炎。