小孩子多大能够吃火锅

　　我们都知道小宝宝肠胃软弱，身体消化功用都还没发育彻底之前底子就不能够吃大人相同的食物。那么宝宝什么时候能够和大人同桌吃大人饭菜呢？儿科专家也表明，孩子至少2岁半到3岁今后才能够吃和大人相同的饭菜。也就是说至少要比及宝宝三岁今后才能够和大人相同吃火锅。

　　有的妈妈由于不了解这些，以为宝宝吃点软烂的火锅食物没什么大不了的。可是火锅对孩子其实损害很大。首先是火锅底，我们都知道火锅底是有许多调味料组成，并且火锅底的油特别多，家长们应该都知道小孩子不能吃许多调味料也不宜吃过多的油腻食物。即使是清淡的锅底也会有不适合孩子吃的中药材，比方枸杞，小孩子吃了很简单形成消化不良拉肚子或许便秘上火。其次是火锅里的菜，火锅少不了羊肉牛肉等高热量食物，孩子吃了很简单添加肥壮风险，并且还有一些胆固醇高的食物比方动物内脏、高盐食物比方腊肠等，这些食物对宝宝身体发育都很晦气。有的妈妈或许会说，那我能够只给宝宝吃些蔬菜，这种做法固然是对的，可是蔬菜放在火锅汤里煮过，外面火锅店里的火锅底即使是清汤的也加了许多不适合小孩子吃的资料，宝宝吃了很简单上火。

　　所以，小编提示各位妈妈，最好在宝宝三岁今后才能够让宝宝吃火锅，并且最好在家里克己清汤火锅吃，锅底做的清淡点，大骨汤加点盐大蒜葱之类的就能够，然后给宝宝吃点涮青菜和菇类食物就能够，其他的肉类和海鲜类最好不要吃。吃完火锅后，假如宝宝呈现吐逆腹泻状况最好上医院看看。,99健康网,www.99.com.cn专稿，如需转载请注明出处。