助航生活常识网牙周炎是常见的口腔疾病，是引起牙齿缺失的主要原因之一。许多人过错地以为只要晚年人才会得牙周炎，可是越来越多的年轻人患上牙周炎。牙周炎的病因许多，近年来，精力要素成为牙周病研讨者重视的目标。
现代都市人日子节奏快、作业压力大，直接导致精力压力过大。研讨标明，精力紧张的人，因为竞赛压力和时刻安排上的原因，比正常人更少去坚持必要的体育锻炼，也更简单经过吸烟、酗酒等不健康办法来缓解压力，而上述不良的减压办法，比没有这些不良嗜好的人更简单产生浮躁、孤僻的心情倾向。长时间精力处于紧张状态的人，也更缺少自我口腔卫生保健认识。
精力压力影响牙周病的机制至今没有说明，但大多数学者以为各种社会、心思要素的应激反应是经过神经―内分泌―免疫系统之间的相互作用、相互影响而产生的，它会导致免疫系统功用低下和内分泌激素失衡，诱发疾病。牙周病患者表现出显着的心思压力，躯体化、逼迫症状、人际联系灵敏、郁闷、焦虑、敌对等心思要素是精力压力的一种心情反应，它可能是与牙周病联系最亲近的要素。顽固性牙周病患者表现出对牙科医治的不愉快感、痛感以及消沉依靠、自我相对软弱的品格特征。长时间的精力压力常常影响患者的正常作业、日子，反过来又加深心思上的负面影响，产生强而耐久的心思应激，超越机体的适应能力而致病。故精力压力大的牙周病患者处于一个进行性的恶性循环之中。
怎么防备上述情况的产生呢？
首要咱们应做到坚持心情达观，留意当令调理、减缓心思压力，作业、学习坚持张弛有度。其次留意以下几点：1.把握正确的刷牙办法，每天至少2次，每次不少于3分钟；2.饭后漱口，坚持口腔清洁；3.对不易去除的食物碎屑、软垢、菌斑，用牙线、牙刷清洁；4.定时查看，龈上洁治半年至一年1次；5.防止不良口腔习气。
一旦发现患有牙周炎，要及时就诊，根据具体情况进行龈上洁治，龈下刮治，牙周手术医治，松动牙固定术等。
