助航生活常识网暑，是酷热的意思。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。 跟着广东区域行将进入小暑节气，咱们行将迎来一年中最热的时期——三伏天。
“医师，小暑快到了，什么时候开端三伏天灸啊？”
最近门诊咨询三伏天贴药的患者越来越多。小暑后便进入伏天，所谓“热在三伏”，三伏天一般呈现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又湿润、炽热的时段。
三伏天由初伏、中伏和末伏组成，是夏日最酷热、阳气最旺盛的时段。“冬病夏治”是使用三伏天自然界旺盛的阳气和人体经络中气血充盈的有利机遇，经过恰当的内治与外治，祛除体内的堆积寒气，调整人体的阴阳平衡，以防备和医治冬天简单产生或加剧的疾病的一种办法。
“三伏天灸”是一种结合针灸、经络、中药学的传统中医疗法，是“冬病夏治”办法的重要实践之一。经过在夏日三伏天,初伏、中伏、末伏期间，将特制的中药贴敷于人体特定穴道上，使用药物的温热影响，到达疏通经络、调度脏腑、温阳利气以及祛散伏痰的成效。
医师解说，在酷热的气候中，人体皮肤毛孔相对敞开，此刻贴敷天灸贴，药物能更快、更有用地渗透进皮肤，进入穴道和经络，然后到达更好的医治作用。
哪些人群合适三伏天灸呢？
1、中老年人群。跟着年纪增加，人体机能逐步下降，许多中老年朋友可能会感到关节生硬、腰膝酸软。贴上天灸贴，可有用缓解该类症状，还能增强身体抵抗力，防备疾病产生。
2、体虚多病者。天灸贴的中药成分能温补阳气，进步身体免疫力。
3、儿童。儿童正处于成长发育阶段，身体各项机能没有老练，简单遭到外界病菌的侵袭。经过贴敷天灸贴，不只能够防备疾病，还能进步其身体素质，促进健康成长。
此外，还有一些特殊人群也合适天灸贴敷。比方，长期在空调环境下作业的人群，长期处于低温环境中，易致身体阳气受损。天灸疗法能够协助他们康复身体阳气，防备“空调病”的产生。一起，因作业压力大、日子节奏快而呈现亚健康状况的人群，也可经过天灸贴敷来调度身体，改进亚健康状况。
三伏天灸在古代又称“发泡灸”。医师提示我们，贴敷药物的进程，有些患者可能会呈现水泡或部分刺痒、火热、痛苦等状况，患者可根据本身的状况恰当调整药物贴敷时刻。
还要留意一下事项：
1、贴敷当天不能游水、洗冷水澡，
2、贴敷当天忌食生冷、油腻、辛辣食物，远离空调等。
3、三伏天期间不贪凉、不熬夜、忌湿气、防中暑。
如呈现不适状况，记住咨询专业的中医医师。期望我们在三伏天期间能养出一个健康身体。
