助航生活常识网老年性白内障是一种常见的后天性白内障，因为其病因未明，所以对它的防备一直是医学家们不断探究的问题。
近年来，学者们研讨发现了一些有用的防备方法：防备脱水人体在产生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些反常的化学物质，危害晶状体，导致白内障产生，而对已有白内障的患者，脱水可使病况加重。因而，一旦遇到各种原因引起的腹泻、吐逆，或在高温条件下很多出汗，都应及时弥补液体，一般情况下，只需喝白开水、茶水即可。
戴深色眼镜受太阳紫外线照耀时刻愈长，患白内障的可能性越大。研讨指出，外出时戴深色眼镜，可使眼睛遭到紫外线照耀削减。60岁今后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可避免视力进一步减退和防备白内障的产生。
摄入满足的维生素C人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。跟着年纪增加，养分吸收功能与代谢机能逐步减退，晶状体养分不良，维生素C含量显着下降，一朝一夕引起晶状体变性，导致白内障产生。维生素C还能削弱光线和氧对晶状体的危害，具有避免老年性白内障构成的效果。
恰当服用阿斯匹林老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高，其间色氨酸是仅有能与血浆蛋白结合的氨基酸。色氨酸及其代谢产品与晶体蛋白结合变为棕黄色物质在晶体内堆积，构成白内障。而阿斯匹林可与色氨酸竞赛，与晶体蛋白结合，从而使晶体内色氨酸水平下降。
研讨还以为，阿斯匹林也有减慢白内障病程发展的效果，但该药对胃粘膜刺激性较大，故应饭后服用。
