好姿态好习惯成就好身体

　　即便脱了戎衣，当过兵的人仍是站有站相、坐有坐相。“军姿”这种杰出的习气已经成为他们身上甩不掉的印记，这种习气也让他们终身获益。改掉不正确的坐姿、站姿、走路姿态，让正确的姿态变成习气，往往需求极大的恒心和意志。

　　来我的门诊治病的患者中，由于姿态不正确引起病痛的几乎没有武士，而那些站没站相坐没坐相的小青年却许多。

　　姿态的养成说到底是一种好习气。这也是即便脱了戎衣，当过兵的人总是一眼便可看出的原因。军姿这种杰出的习气已经成为他们身上甩不掉的印记，这种习气也让他们终身获益。改掉不正确的坐姿、站姿、走路姿态，让正确的姿态变成习气，需求极大的恒心和意志。

　　有人说，有意志的人、情商高的人都健康，由此看也不无道理。

　　神经外科医生和骨科医生都有的感触，在没有智能手机和平板电脑之前，颈椎病和肩部痛苦的患者远远没有今日多。这从一个旁边面反映出，高科技产品在走入人们日子、占有人们的时刻的一起，也带来了日子习气的改动。当然这种改动有好有坏，害处便是引起了新的日子习气病。长时刻的不良姿态给咱们的身体带来了愈加深重的担负，引起了不适及病痛。