喝啤酒也能够防备骨质疏松吗

　　骨质疏松是指的什么呢？骨质疏松的人简单骨折，因而人们都很想知道怎样防备骨质疏松，防备骨质疏松应该做到什么呢？专家介绍喝啤酒也能防备骨质疏松，那么为什么这么说呢？

　　少数饮用啤酒也能坚持骨骼健康。科研人员发现喝啤酒较少的女人,每天少于一品脱与中度喝酒的女人骨骼情况相同杰出，这说明即便喝少数啤酒也会防备骨质疏松症。

　　关于啤酒能坚持骨骼强健的原因，科研人员解说说，啤酒中含量很高的硅会减缓骨质疏松的速度，加速新骨骼的构成，然后防备骨质疏松。并且，啤酒中还富含有助于防备骨质疏松，坚持骨骼健康的植物雌激素。西班牙的研讨者说：“硅在骨骼构成进程中发挥着重要作用，而在西方的饮食结构中啤酒被认为是硅的最重要摄入源。”不过研讨发现，喝葡萄酒无助于防备骨质疏松症。

　　上文便是专家为您介绍的防备骨质疏松的常识，期望您可以有所了解。假如您还想知道什么注意事项的话，欢迎咨询专家，他们会给您适宜的主张，在此祝患者提前恢复健康。