夏日母乳喂养常见问题

　　夏日母乳喂食常见问题

　　1、乳汁淤积使奶水阻滞。

　　新妈妈在母乳喂食是最苦楚的便是乳汁淤积了。哺乳初期涨奶会让新妈妈整个乳房硬的像石块相同，痛苦难忍。一些妈妈由于淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或许挤奶，时刻一长会削减奶水的排泄。乳汁淤积能够防备。妈妈每次感到奶胀时尽量立刻把奶立刻吸出来。能够测验运用吸奶器，要吸到整个软绵绵停止。

　　2、为难的溢奶问题。

　　溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的。假如正值上下班或许出门在外，溢奶不只难过，还会让妈妈把衣服弄湿很是为难。主张妈妈们挑选适合的胸衣，多预备几块乳垫。别的，假如宝宝不在身边，能够随时预备吸奶器，主张每天规则一个时刻吸奶。夏天假如从外面回来，首先要挤掉一部分奶，再给喂宝宝。#p#副标题#e#

　　3、乳头痛苦。

　　喂奶时乳头痛苦主要是姿态不正确形成的，宝宝没有含住整个乳晕，而只是叼着了乳头的部分，这样也会使妈妈感到乳头痛苦。别的便是宝宝开端长牙，可能会呈现用力咬乳头的状况，特别是夏天出汗，乳房咸咸的滋味也会让有小牙齿的宝宝愈加用力叼乳头，形成乳房痛苦。主张妈妈们夏天喂奶前先清洁一遍。尽量让宝宝把嘴巴打开，整个乳晕送进宝宝嘴里，让宝宝咬你的时分，不要大声叫喊，过激的反响只会让宝宝觉得风趣。

　　4、母乳易蜕变。

　　在这个细菌简单繁殖的夏天，母乳也极端简单蜕变。有的妈妈奶水满足，宝宝总是吃不完，只能用吸奶器把剩余的奶吸出来。在贮存母乳的时分，妈妈必定要用冰箱冷藏。主张把吸出来的乳汁放在封紧的奶瓶里，做上符号，以便确保乳汁新鲜不过期。还有，提示一下妈妈们，冷藏的新鲜乳汁在冰霜冷冻室里能够保存至少三个月，放在设定在-18℃以下的独立冰柜里，能够保存3-6个月，母乳冻结后，能够在冰箱里冷藏24小时，超越这个时刻的必定要丢掉。

　　5、加水与否的纠结。

　　夏天最少不了的便是水，但关于重生宝宝，是否要喝水成了妈妈最纠结的问题。尽管母乳能够供给宝宝满足的养分，但关于每人每天八杯水的规范，单靠母乳是不能确保宝宝满足水分的。所以妈妈在喂食母乳之外还要给宝宝喂白开水，让宝宝弥补夏天丢失的水分。#p#副标题#e#

　　夏日母乳保存办法

　　母乳贮存最要害的便是要挑选易搜集、贮存便利的专门用品，酷热的气候也增加了对这些用品的要求，究竟关系到宝宝是否能够吃到洁净养分的母乳，假如用品呈现问题就会影响宝宝的健康。

　　1、吸奶器：一般分为电动型及手动型两种，选购时要挑选吸力恰当并可微调吸压的吸奶器。

　　2、集乳瓶：一般会跟吸奶器配套出售，外形同奶瓶相同，带有密封瓶盖，塑料质地。

　　3、集乳袋：也称“母乳贮存袋”，一般分为50毫升、80毫升、160毫升等不同容量标准。主张根据宝宝一餐的奶量来挑选适合的容量，并在母乳袋上写清搜集的时刻日期再冷藏或冷冻。

　　提示：

　　1、需冷冻贮存母乳时要选用塑料器皿，有杰出的密封性，适合冷冻，不要挑选玻璃或金属器皿。

　　2、集乳袋不要重复运用，避免母乳污染。集乳袋所装母乳只需八分满即可，避免密封时乳汁溢出。

　　3、吸奶器及集乳瓶每次运用后都要及时清洁，并在下一次运用前做高温消毒。

　　4、搜集母乳前必定要洗手，以防污染母乳。

　　夏日母乳保存时刻

　　不同时期的母乳，不同的贮存方法，都会改动母乳的保存时刻。一般状况下，产后6天内的初乳，在27至32度的室温中能够保存12小时；6天后的母乳，25度的室温能够保存4至6小时，19至22度则能保存10小时，而15度的冰桶能够保存24小时；0至4度的冷藏母乳，主张只保存72小时，超越这一时刻的母乳最好丢掉。