助航生活常识网高血压饮食方面有什么注意事项吗？高血脂患者在饮食方面有一些忌讳的食物。
高血脂饮食忌讳一：酒
喝酒可使心率增快，血管缩短，血压升高，还可促进钙盐、胆固醇等堆积于血管壁，加快动脉硬化。很多、长时间喝酒，更易诱发动脉硬化，加剧高血压。因而高血压患者应戒酒。
高血脂饮食忌讳二：浓茶
高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓郁红茶。由于红茶中所含的茶碱最高，能够引起大脑振奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的医治。
高血脂饮食忌讳三：狗肉
高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加剧阴虚阳亢型高血压的病况。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或烦躁浮阳或加剧痰火或助火燥血，均与病况晦气。所以不宜食用。
高血脂饮食忌讳四：多盐
食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液添加，心排出量增多，血压上升。因而，高血压患者应约束盐量的摄入。
脂饮食忌讳五：辛辣和精密食物
辛辣和精密食物可使大便枯燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精密食物。
高血脂饮食忌讳六：动物蛋白质
高血压病患者应约束或禁用动物蛋白,如动物肝脏、蛋类的摄入，因蛋白质代谢发生的有害物质，可引起血压动摇。往常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白,如氨基乙黄酸、酪氨酸等有降压效果。
高血脂饮食忌讳七：高热能食物
高热能食物,葡萄糖、蔗糖、巧克力等可诱发肥壮，肥壮者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多兼并有超重或肥壮。所以，本病患者饮食上应约束高热能食物。
高血脂饮食忌讳八：鸡汤
鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因而，鸡汤不能盲目地作为患者的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。不然只会进一步加剧病况，对身体有害无益。
