孕妇逛街要注意安全

　　1.准备工作要做好

　　逛街需求长期走动，因而要穿戴宽松舒适的衣服和弹性好的运动鞋，不要穿拖鞋，不然简单滑脱绊倒。如果是夏天，出门前要涂改好防晒霜，戴上太阳镜或遮阳帽；如果是冬季，就要穿上保暖的衣物，戴好帽子、围巾和手套等。

　　2.乘坐安全的交通工具

　　最好不要挑选在人流顶峰时搭车，避免收到拥堵。必要时能够改乘出租车，全部以自己的安全为主。

　　3.商场、超市不要停留

　　商场和超市人多喧闹，空气流通也很差，在里面停留太久会形成身体不适。因而，最好先列好购物单，直奔主题，买完就走，在商场或超市停留的时刻越短越好。别的，一次不要买太多东西，不然拎太重的东西会给孕妈妈的身体形成担负。

　　4.留意饮食安全

　　逛街免不了要在外面就餐，孕妇无妨挑选高级一点的餐厅，这样至少能确保食物的质量和卫生，不要吃街边摊。也能够自己带些零食和饮料，削减外出就餐的时机。

　　5.回家后要马上消毒

　　孕妇逛完街回到家中，要及时洗手、洗脸，将外衣换下，清洗消毒。然后吃点东西或喝点水，歇息一下，待膂力康复后再去收拾买回来的东西或做其他工作。,99健康网,www.99.com.cn专稿，如需转载请注明出处。