被闹钟叫醒变成了健康杀手

被闹钟叫醒变成了健康杀手

  咱们的身体从睡觉状况过渡到清醒状况时,心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化:呼吸会从每分钟16次提高到每分钟...