宝宝的构思午饭

  妈妈给宝宝预备食物要多变把戏才干招引宝宝,看看这位妈妈的构思午饭:豆腐软饭+鸡蓉玉米汤,是不是很有构思呢?   豆腐软饭   质料 :豆腐1/4 块,米饭八成碗,水4 勺,肉汤2 勺,紫菜少量,胡萝卜1/6 根,芹菜心少量。   做法:   1. 将豆腐切成小块;胡萝卜洗净

  妈妈给宝宝预备食物要多变把戏才干招引宝宝,看看这位妈妈的构思午饭:豆腐软饭+鸡蓉玉米汤,是不是很有构思呢?

  豆腐软饭

  质料 :豆腐1/4 块,米饭八成碗,水4 勺,肉汤2 勺,紫菜少量,胡萝卜1/6 根,芹菜心少量。

  做法:

  1. 将豆腐切成小块;胡萝卜洗净,去皮,和芹菜心一同切碎。

  2. 将豆腐、肉汤、米饭、胡萝卜、芹菜心一同放入焖饭锅。

  3. 焖熟后,加一点紫菜拌和即可。

  鸡蓉玉米汤

  质料 :鸡胸肉10 克,玉米粒15 克,葱末3 克,高汤1/2 杯,盐1 克。

  做法:

  1. 鸡胸肉剁碎,玉米粒放入打碎机中打碎。

  2. 将鸡胸肉、玉米粒及高汤一同煮开,再参加葱末和盐调味即可。

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