助航生活常识网对养分性贫血应采纳以下办法：
(1)尽量做到母乳喂食;
(2)足月产儿在4个月后，或低体重儿在2个月后应增加维生素C 喂食，增加含铁质多的绿色蔬菜汤、果汁摄入;
(3)在4个月以内的婴儿，不加半固体或固体食物，避免增加小儿消化担负;
(4)出世5个月的婴儿，可在粥内加蛋黄、鱼泥、肝泥、肉末，每天2次，在2次喂奶之间喂哺;
(5)养成杰出的饮食习惯，食物多样化。
贫血的原因大体上可分为三大类，一是造血质料缺乏。造血质料有铁、叶酸、维生素B 12、蛋白质等多种物质汇聚在骨髓中制作红细胞，若质料缺乏，红细胞生成削减，必定表现出贫血。在婴幼儿贫血中，主要是由缺铁引起。因为小儿成长发育快，但体内贮存的铁较少，若仅以含铁少的母乳、牛奶喂食，出牙后又不及时弥补蛋白质、青菜、肉、肝等含铁多的辅食，可导致小儿呈现缺铁性贫血。
有的小儿患消化不良性腹泻，产生铁吸收妨碍;有的小儿患有出血性疾病，如鼻出血、肠道寄生虫引起的缓慢失血。
婴幼儿牛奶贫血症
近来还发现因喝未经煮沸的鲜牛奶，引起小儿肠道出血。为引起注重，专家们主张出世2至12月小婴儿，每日鲜牛奶总量不宜超越750毫升(3瓶奶)。二是小儿骨髓造血功能妨碍。三是红细胞寿数短。正常红细胞寿数120天，如很多过早损坏也会产生贫血，这与误服磺胺药，穿用樟脑防虫的衣服，有的患儿还与吃蚕豆有关。家庭防治缺铁性贫血多数是饮食不妥，如婴儿辅食增加不妥，宝物挑食、偏食等，故应纠正偏食，给富含铁、维生素和蛋白质的食物，特别豆类含铁多，简单吸收。尽量用铁锅做菜等。假如医师给服含铁的药，应在两餐之间服用，服药不与牛奶同服，忌喝茶等。贫血不重者可用食疗改进。办法是吃胡萝卜炒猪肝;胡萝卜150克，猪肝100克，姜、葱、盐适量。胡萝卜切丝，猪肝切薄片炒熟即可。婴幼儿若不能以母乳喂食，而以牛奶喂食，又不留意科学增加辅食，很易产生牛奶贫血症。牛奶的成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有丰厚的钙和磷，维生素A 亦较多，但含造血质料铁很少。
婴儿在出世前3个月体内才开端贮存一些铁，但出世后，因造血活泼，成长快，铁在小儿出世后4个月就悉数耗费完了，若未及时弥补，就会产生牛奶贫血症。别的，若服用未煮沸的鲜牛奶，可引起肠道缓慢失血，也是形成贫血的原因。
