助航生活常识网宝宝便秘是常见病症，单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。下面给我们介绍防治宝宝便秘的四招，一同来看看吧。
孩子便秘了，妈妈们不能乱给宝宝医治，要留意以下四项。
1、合理饮食
若宝宝产生便秘，能够喂服一些菜汁或橘汁，晨起时能够喂些蜂蜜水。人工喂食的婴儿便秘时，可在奶中参加8%的糖。年长儿童的膳食中应添加纤维素较多的蔬菜和生果，恰当食用粗糙多渣的杂粮，如薯类、玉米等，少吃煎炸类食物。养分不良的小儿常常因为腹肌、肛肌张力的原因产生便秘，这就需求弥补养分，使肠管推进粪便行进的力气增强，有利于排便。
2、养成杰出的排便习气
3个月以上的婴儿应每日守时排便。3~4岁的儿童可在早餐或晚餐后让小儿坐盆或排便椅，并留意摆好正确的姿态，养成杰出的排便习气。家长要仔细观察，当孩子有便意时及时提示其排便。
3、正确运用药物
防止因便秘重复运用开塞露或导泻剂，可用番笕条塞入肛门影响排便。关于因肠道菌群失调引起的便秘，能够服用肠道微生态调理药，如乳酸菌素片等。
4、及时进行心思引导
因为长时间便秘及肛裂出血，加上家人的焦虑，孩子会有心思担负。因而，要在改进饮食结构、添加排便训练的一起进行心思引导。家长不要流露出焦虑心情，并告知孩子应该怎么去做。
