甘旨芦荟——明目饮食

  制造质料:西红柿250克、芦荟10克、芫荽、细香葱,麻油、味精、鲜酱油。   制造方法:   1.将西红柿洗净,去掉果蒂后,切成丁块。   2.把芦荟叶肉取出,在开水中煮烧3~5分钟,捞出,切10克芦荟叶肉成丁块,铺在西红柿上。   3.麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁

  制造质料:西红柿250克、芦荟10克、芫荽、细香葱,麻油、味精、鲜酱油。

  制造方法:

  1.将西红柿洗净,去掉果蒂后,切成丁块。

  2.把芦荟叶肉取出,在开水中煮烧3~5分钟,捞出,切10克芦荟叶肉成丁块,铺在西红柿上。

  3.麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁,浇在面上。

  4.西红柿周边摆放芫荽嫩叶。

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