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1、促进健康
有依据显现，婚姻圆满者较独身和离婚者更长命。因而长命往往与圆满婚姻、调和性爱密切相关。规则性爱能充沛活动骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱，促进血液循环，添加激素排泄，增强心脏功用和肺活量;也能使女人皮肤光亮、细嫩，防治皮肤病。此外，精液是天然的抗生素，能够防备女人生殖道感染;性爱中排泄的某些激素，还能缓解痛经。
2、孕育健康子孙
美国一系列研讨显现，夫妻性调和，能孕育出更健康的子女，并且还能在耳濡目染中培育子女对婚姻的杰出知道，下降其违法、呈现心思疾患等方面问题的几率。
3、提高心情
长时刻两地分居，或丧偶、离婚多年者易失眠、食欲不振、性情孤僻、发无名火，这都是性压抑的体现。在性爱过程中，人领会开释一种内啡呔。这是一种天然的冷静、镇痛剂，会给神经系统发明轻松、无虑的内环境，削减焦虑、郁闷等。#p#副标题#e#
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4、增进夫妻爱情
性是夫妻表达爱情、传递爱意的重要手法，是点着热情和保持婚姻的重要方法。对一个幸福圆满的家庭而言，性爱是稳定剂。耳鬓厮磨、温言软语都能传达无限爱意。身体上的彼此招引，心思上的彼此依存，爱情上的彼此弥补，都是性生活的重要组成。
5、稳固和保持婚姻关系
浅显地说，性是一种生命的天性和需求，就像人饿了要吃饭、困了要睡觉相同。尽管性不用一日三餐，且比其他身体需求更简单操控，但在现实生活中，不调和的性生活就像是潜伏在体内的“肿瘤细胞”。时刻久了，就会有迸发的一天。
6.性生活能有用削减心脏病和心肌梗塞的产生
研讨证明，因性生活使骨盆和四肢、关节、肌肉、脊柱更多的活动，促进了血液循环，增强了心脏功用和肺活量，能有用削减心脏病和心肌梗塞的产生。
总归，完美的性生活好处多多，让你身心健康，作业顺心如意，爱情胶漆相投，婚姻圆满幸福。自动寻求性生活，你会发现从未见过如此容光焕发的自己。
